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Alessandro Ale Ianni.
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Ciao ragazzi ormai è da quasi un mese che mi alleno seriamente in stile totalbody (Anche prima lo facevo ma con me serietà).
Per la prova costume sono messo abbastanza bene, a parte gli addominali bassi.
Il problema non è che ho il grasso sulla pancia ma ho un pelino di pelle che non fa vedere gli addominali.
Se pizzico la pelle è davvero poca.
Cosa mi consigliate per esercizi basati su questo problema.
P:S(Ho solo il 7% di grasso corporeo).
Tonificazione addominali problemuccio |