skill : Hefesto

progressione

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  1. damians91
    Posted on 10/9/2015, 23:37
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    Ciao ragá mi chiedevo se i pelican push up possano essere una ptopedeutica per l hefesto dato che nella fase fi risalita il movimento e piuttosto uguale.
    grazie !
     
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  2. Nate†
    Posted on 11/9/2015, 08:02
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    Potrebbero aiutare ma quello che conta č l essere condizionati abbastanza da non infortunarsi allenandolo...Le propedeutiche diciamo non sono un problema...
     
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  3. damians91
    Posted on 11/9/2015, 15:10
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    User deleted
    Ok grazie Nate
     
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2 replies since 10/9/2015, 23:37   179 views
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