-
ale98i.
User deleted
Ciao a tutti sto allenando il back lever sono fermo al tuck e non riesco a progredire ho piu di 30 s di tuck ma se provo l advance tuck mi viene male alla schiena
coaa posso fare grazie ?. -
.Ciao a tutti sto allenando il back lever sono fermo al tuck e non riesco a progredire ho piu di 30 s di tuck ma se provo l advance tuck mi viene male alla schiena
coaa posso fare grazie ?
Lascia stare il back lever che non ti serve. -
ale98i.
User deleted
In che senso non mi serve . -
Rigel88.
User deleted
al momento devi concentrarti a costruire una base solida se vuoi fare skill avanzate come il back lever in futuro . -
DavideC1.
User deleted
Forse perché non sei abbastanza condizionato per approcciare il bl come skill,nel senso che non hai una base forte e hai bruciato le tappe,per cui ora sei in stallo.fai un passo indietro,cura plank,archbody e hollow prima.questo è il mio parere,chi ne sa più di me ti può aiutare di più. .
non riesco a progredire |
