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Scerbelo.
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Ciao a tutti. Volevo chiedere cosa ne pensate e se qualcuno di voi ha mai provato il tanto discusso metodo a tempo di spinazzola. A me non ispira tantissimo, ma avevo pensato di usarlo questo mese nelle trazioni zavorrate per dare uno stimolo diverso, poiché gli ultimi due mesi ho sempre usato un classico 6x3. Utilizzandolo su cosa vado a lavorare ? Puo essere utile per cambiare tipo di stimolo ? Grazie in anticipo. .